نحن نعلم أن التمرين يشجع زيادة العضلات الهيكلية.
ولكن ما الذي يزيد: عدد الخلايا في العضلات أو حجم الخلايا الموجودة؟
النشاط البدني يحفز خلايا العضلات والهيكل العظمي الموجودة لإنتاج الألياف العضلية الجديدة ، مما يسبب زيادة في حجم الخلية وبالتالي العضلات.
في الفرد البالغ ، لم تعد خلايا العضلات الهيكلية تنقسم. ومع ذلك ، هناك خلايا خاصة ، تسمى الأقمار الصناعية ، والتي هي أحادية النواة وصغيرة وتقع في الخلايا المحيطة الضامة المحيطة.
في حالات خاصة جدًا ، عندما تتعرض العضلات لممارسة تمرين مكثف ، يمكن لهذه الخلايا أن تتكاثر وبعضها تندمج مع ألياف العضلات الموجودة ، مما يساهم أيضًا في نمو العضلات.
ال خلايا الأقمار الصناعية مهمة في عمليات تجديد العضلات والهيكل العظمي عند حدوث إصابات.
